Tâm trạng của bạn lúc làm việc có thể ảnh hưởng không chỉ đến tinh thần và hiệu quả công việc của riêng bạn mà còn ảnh hưởng đến những người xung quanh bạn nữa đấy. Do đó, một thói quen lành mạnh khác để thực hành hàng ngày là kiểm soát thái độ của bạn.

Dù vị trí của bạn, mức độ phù hợp với chuyên môn cũng như niềm đam mê của bạn chắc chắn đóng vai trò to lớn, nhưng thành công của sự nghiệp, thói quen và hành vi của bạn trong văn phòng cũng có thể ảnh hưởng đến hạnh phúc và năng suất của bạn. Điều này bao gồm những gì bạn làm trước và sau giờ làm việc, cũng như trong các ngày làm việc của bạn.

Sau đây là 7 thói quen hằng ngày, nếu được thực hiện thường xuyên, sẽ giúp bạn thành công hơn trong công việc:

        1. Tập trung vào điểm mạnh, không phải điểm yếu

Charlotte Crivelli, đồng sáng lập của Klick Communications, cho rằng: “Tại công ty của tôi, chúng tôi thấm nhuần một nền văn hóa mà mọi người nên làm việc dựa trên việc sử dụng điểm mạnh cốt lõi của họ. Chúng tôi không tin vào việc lãng phí thời gian của mọi người để họ cải thiện điểm yếu của họ. Một người khác sẽ mạnh mẽ khi họ yếu đuối, và đó là công việc của tôi để đảm bảo mọi người đang làm việc cho đúng cách và không tự làm cạn kiệt bản thân“. Để ghi nhớ lời khuyên này, hãy tạo thói quen ưu tiên ứng dụng các kỹ năng mà bạn giỏi nhất trong công việc hằng ngày.

        2. Làm việc theo cách bạn có thể làm tốt nhất

Không phải ai cũng làm việc tốt như nhau trong các hoàn cảnh hoàn toàn giống nhau. Nếu công ty của bạn không cung cấp không gian lý tưởng cho bạn, hãy suy nghĩ về những thay đổi đơn giản mà bạn có thể thực hiện cho môi trường làm việc hàng ngày của mình. Nếu bạn cần phải làm công việc trí óc, hãy sử dụng tai nghe, hoặc tìm một khu vực yên tĩnh trong văn phòng để làm việc. Nếu bạn cần được truyền cảm hứng, hãy tìm kiếm một không gian rộng mở để bạn có thể thoát khỏi ý tưởng của đồng nghiệp.

 Bạn đang tìm thông tin tuyển dụng của các công ty hay tìm việc làm bán hàng, tìm việc làm công nghệ thông tin mà chưa được nên muốn bổ sung kinh nghiệm tìm việc làm hãy đến với chúng tôi để được tư vấn cho dù bạn cần kinh nghiệm quản lý nhân sự

        3. Kiểm soát thái độ của bạn

Tâm trạng của bạn lúc làm việc có thể ảnh hưởng không chỉ đến tinh thần và hiệu quả công việc của riêng bạn mà còn ảnh hưởng đến những người xung quanh bạn nữa đấy. Do đó, một thói quen lành mạnh khác để thực hành hàng ngày là kiểm soát thái độ của bạn.

Xem Thêm:  Top 7 cách vượt qua nổi sợ của sự thất bại

Một chiến lược bổ sung để điều chỉnh thái độ là thực hành về việc bạn thật sự đang làm việc hơn là suy nghĩ về các mối quan hệ bên ngoài và những thách thức cá nhân. Nếu bạn đang làm việc và đang tập trung vào các vấn đề khác trong cuộc sống, thì bạn không có tinh thần làm việc đâu. Điều này có nghĩa là bạn không thể làm việc một cách hiệu quả được.

        4. Ăn uống lành mạnh hơn

Làm thế nào để bạn tiếp sức cho cơ thể của bạn trước, trong và thậm chí sau khi làm việc để có thể đem lại hiệu quả đáng kể đối với năng suất làm việc của bạn.

        5. Làm một việc tốt

Trong khi chăm sóc nhu cầu thể chất và tinh thần của riêng bạn tại nơi làm việc, hãy nhớ rằng thói quen làm điều gì đó tốt đẹp cho một đồng nghiệp có thể làm cho bạn cảm thấy tốt hơn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự tốt bụng có thể giúp bạn tiến xa hơn trong công việc. Một nghiên cứu năm 2012 của Wall Street Journal (Châu Âu) và Viện iOpener về Con người và Biểu diễn đã tiết lộ rằng nhân viên hạnh phúc hơn khi giúp đỡ đồng nghiệp của họ 33% so với các đồng nghiệp khác.

        6. Đừng đứng lại một chỗ

Những thói quen sau giờ làm việc của bạn giúp thiết lập giai điệu cho ngày hôm sau của bạn trong văn phòng, vì vậy điều quan trọng là phải có các thói quen đúng đắn. Khi bạn có một ngày tồi tệ trong công việc, bạn có thể thấy mình lặp đi lặp lại các sự kiện trong ngày và cả trong tâm trí của bạn trên đường đi làm về nhà.

        7. Tập thói quen tự nhìn lại vào buổi tối

Một thói quen đúng đắn có thể giúp bạn quên đi những gì không tốt xả ra với bản thân. Trước khi bạn thu dọn đồ đạc để chuẩn bị rời khỏi văn phòng mỗi tối, bạn nên dành thời gian để xem xét ba điều đã diễn ra tốt đẹp trong ngày hoặc ba điều làm bạn cảm thấy biết ơn.

Việc này thúc đẩy bộ não của bạn hướng đến các thói quen tích cực, suy nghĩ theo định hướng tăng trưởng. Khi bạn làm việc để xác định ba điều bạn biết ơn – bạn đang đào tạo bộ não của bạn để xem cơ hội trong những hoàn cảnh khó khăn, thay vì cho phép hoàn cảnh tiêu cực đó ảnh hưởng đến bạn.