Không chỉ bảo vệ sức khỏe mà sôcôla còn là nguyên liệu để dưỡng da số một

24/04/2017 Hỗn Hợp No comments

Cho vào tô lớn 1 cốc muối Epsom (khoáng chất Magnesium Sulfate thiên nhiên có cấu tạo như muối ăn), 1 muỗng canh muối ăn (chứa sodium chloride hoàn toàn khác biệt với muối Epsom), thêm 3 muỗng cà phê bột ca cao, 1/2 muỗng bột quế, vài giọt tinh dầu có mùi hương yêu thích. Tiếp đến là cho 1 muỗng cà phê dầu ăn chất lượng cao (dầu ô liu, dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa). Trộn đều tất cả các nguyên liệu đến khi muối tan hoàn toàn và hỗn hợp mịn lại. Bạn có thể dùng ngay hỗn hợp này để làm nước tắm hoặc cho vào lọ đậy kín để khi khác dùng.

Không chỉ bảo vệ sức khỏe mà sôcôla còn là nguyên liệu dưỡng da số một: Sôcôla không chỉ là món ăn thơm ngon được nhiều người yêu thích, mà còn là nguyên liệu rất hữu ích cho việc làm đẹp.

I. SÔCÔLA BẢO VỆ SỨC KHỎE

Sôcôla chứa nhiều hợp chất có tác dụng ngăn ngừa sự suy giảm trí nhớ, giảm tình trạng kháng insulin vốn dẫn tới bệnh đái tháo đường. Sôcôla chứa nhiều chất xơ có tác dụng giúp cơ thể hạ mức cholesterol. Ngoài ra, trong sôcôla còn chứa nhiều magnesium có tác dụng làm dịu hệ thống thần kinh.

Bạn đang tìm những câu danh ngôn hay, câu nói hay, câu nói ý nghĩa hãy đến với chúng tôi quote hay luôn cập nhật nhanh những câu trích dẫn hay, câu trích dẫn từ phim , như trích dẫn phim forrest gump, forrest gump phim, tổng hợp những câu quotes hay

Quả và hạt cacao nguyên chất

Hạt ca cao dùng để chế biến ra sôcôla chứa rất nhiều chất chống oxy hóa (antioxidants) có thể “hóa giải” các gốc tự do gây hại cho cơ thể. Ngoài ra, trong sôcôla còn chứa một số enzyme có tác dụng hạ huyết áp. Những nghiên cứu về các loại enzyme trong sôcôla đã được xuất bản trong chuyên san của Hiệp hội Y khoa Mỹ (The Journal of the American Medical Association – JAMA) năm 2003. Nhiều nghiên cứu cho thấy sôcôla giảm tần suất rủi ro bị xơ vữa động mạch. Trong sôcôla cũng chứa nhiều loại flavonoid “danh giá” echin và epicatechin vốn rất có lợi cho sức khỏe con người. Một nghiên cứu vừa được thực hiện trong năm 2012 trên 300 đối tượng mắc chứng ho mạn tính và nghiên cứu này cho thấy sôcôla có tác dụng cải thiện chứng ho mạn tính nhờ vào chất theobromine có nhiều trong sôcôla đen.

Bột sôcôla chưa qua chế biến và chưa được làm ngọt là những chất tự nhiên có tính axít sẽ có tác dụng cân bằng pH trong cơ thể. Khi sôcôla được chế biến và xử lý, tính axít tự nhiên sẽ bị mất, một số đặc tính “ăn tiền” của sôcôla cũng không còn. Khi mua sôcôla với mục đích bảo vệ sức khỏe, cần chọn những loại sôcôla sẫm màu. Màu càng tối thì càng tốt, nên chọn những loại sôcôla thô chưa qua xử lý vì chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn. Nên chọn mua những loại sôcôla mà trong thành phần có ghi là chứa từ 70% sôcôla nguyên chất trở lên.

II. SÔCÔLA – NGUYÊN LIỆU DƯỠNG DA SỐ MỘT

Sôcôla đen là thực phẩm giàu chất sắt, canxi và các vitamin A, B1, C, D và E , giúp giữ độ ẩm cho da, cải thiện tình trạng da khô nứt nẻ. Uống một cốc sôcôla đen hàng ngày sẽ giúp bạn chống lại các vấn đề da khô và làm sáng da.

Sôcôla đen

Trong sôcôla chứa chất chống oxy hoá và rất nhiều axit béo không bão hòa, thúc đẩy sự trao đổi chất của tế bào da, giúp làn da mịn màng và sáng hồng. Bên cạnh đó, nó còn giúp cho làn da mịn màng, đàn hồi tốt, làm mềm da khô, dưỡng ẩm da, giảm nếp nhăn, giải độc các tế bào và kích thích quá trình sản sinh tế bào mới.

Với những tác dụng tuyệt vời ấy, bạn có thể làm đẹp ngay tại nhà bằng sôcôla với các công thức đơn giản sau:

1. Làm mặt nạ sôcôla giúp làn da mềm mại và mịn màng

Bạn chỉ cần trộn thật đều 4 muỗng cà phê sôcôla xay nhuyễn, 4 muỗng bột ca cao với 8 muỗng canh sữa tươi nguyên chất. Khi hỗn hợp nói trên mịn và đặc sệt lại, bạn có thể dùng ngón tay sạch thoa hỗn hợp này lên khuôn mặt, vùng cổ hoặc những vùng da khác trên cơ thể sẽ giúp làn da trở nên mịn màng và mềm mại như da em bé. Sau khi thoa đều hỗn hợp sôcôla lên cơ thể, bạn nên đợi khoảng từ 15 – 20 phút, sau đó rửa lại thật sạch bằng nước ấm.

2. Làm kem dưỡng ẩm sôcôla

Cho vào tô 1/4 cốc bơ ca cao mài nhuyễn, 1 muỗng canh sôcôla mài nhuyễn, 2 muỗng canh dầu ăn chất lượng cao (dầu ô liu, dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa) và 1 muỗng canh sáp ong mài nhuyễn. Trộn hỗn hợp trên thật đều rồi cho vào lò vi sóng làm tan chảy ở nhiệt độ cao trong vòng 3 phút. Bạn nhớ canh chừng và trộn đều hỗn hợp này sau mỗi 1 phút. Khi hỗn hợp nhuyễn mịn, hãy lấy ra và trộn tiếp cho đến khi hỗn hợp đặc sệt lại. Thoa hỗn hợp dưỡng ẩm này lên toàn thân để làn da bạn được cung cấp độ ẩm và tạo độ đàn hồi cho làn da.

3. Hỗn hợp nước tắm sôcôla

Bạn chỉ cần kết hợp 2 cốc sữa tươi sôcôla với 1 muỗng canh mật ong, 2 muỗng canh sữa tắm có hương thơm mà bạn yêu thích. Sau đó trộn đều tất cả các nguyên liệu với nhau rồi pha vào bồn nước ấm. Ngâm mình trong bồn tắm khoảng 20 phút để hấp thụ các dưỡng chất làm mềm mịn da của sữa tươi và sôcôla.

4. Hỗn hợp nước tắm làm sạch và mềm da

Muối Epsom

5. Son dưỡng môi sôcôla

Son dưỡng môi vị sôcôla

Tất cả những gì bạn cần làm là cho vào tô các nguyên liệu gồm 1,5 muỗng cà phê bơ ca cao, 1/2 muỗng dầu dừa, 1/2 muỗng cà phê sôcôla mài nhuyễn (sôcôla đen, trắng đều được), 2 giọt tinh dầu có mùi hương yêu thích. Làm tan chảy hỗn hợp nói trên bằng lò vi sóng đồng thời trộn đều tay cho đến khi hỗn hợp này đặc sệt lại và để nguội. Bạn có thể cho vào tủ lạnh hoặc tủ đông để hỗn hợp cứng lại. Hỗn hợp này được dùng để dưỡng ẩm và tạo cho đôi môi luôn căng mọng.

BUSINESS – CỔNG THÔNG TIN VỀ VẤN ĐỀ KINH DOANH , THƯƠNG MẠI, KHỞI NGHIỆP MỚI NHẤT, GƯƠNG MẶT DOANH NHÂN VÀ NHỮNG BÀI HỌC TRONG THỰC TIỄN QUẢN TRỊ CỦA DOANH NHÂN

BUSINESS BY THIENMY.COM – THÔNG TIN KINH DOANH – KHỞI NGHIỆP – MARKETING – DOANH NHÂN

Contact us: info@thienmy.com // (+1) 323 515 548