Các nghiên cứu khoa học nhận thấy rằng: Hàm lượng isoflavon đạt đỉnh điểm khi hạt đậu nảy mầm, tuy nhiên tỉ lệ hoạt chất
Rau má có tính lạnh nên những người có tỳ vị hư hàn, hay đầy bụng hoặc đi tiêu lỏng cần cẩn thận khi dùng.
Cách làm: Trộn đều bột gạo, mật ong hòa cùng với nước sạch để có một hỗn hợp sánh mịn. Đắp hỗn hợp bột gạo
