Với những cách chữa rạn da sau sinh đơn giản mà hiệu quả trên hy vọng sẽ giúp được các chị em có thể làm mất hoàn toàn vết rạn bụng sau quá trình sinh để luôn tự tin diện những bộ cánh đẹp nhất.

3 cách chữa rạn da sau sinh ngay tại nhà đơn giản mà hiệu quả: Khi mang thai thì hầu hết các bà mẹ đều bị rạn da, quan trọng là nhiều hay ít. Rạn da sau khi sinh là một trong những nỗi lo của các mẹ bầu, không ít những câu hỏi như cách chữa rạn da sau sinh, làm thế nào để không còn vết rạn da sau sinh…được hỏi khá nhiều trên các diễn đàn làm đẹp. 

Sau khi sinh, khoảng 70% chị em phải đối mặt với tình trạng rạn da do quá trình mang thai, khiến họ lo lắng và mất đi vẻ tự tin với vóc dáng của mình. Một số cách chữa rạn da sau sinh hiệu quả, đơn giản và cực kỳ tiết kiệm sau đây sẽ giúp chị em.

CÁC CÁCH CHỮA RẠN DA SAU SINH

1. Uống nhiều nước mỗi ngày

Bạn đang tìm những câu danh ngôn hay, câu nói hay, câu nói ý nghĩa hãy đến với chúng tôi quote hay luôn cập nhật nhanh những câu trích dẫn hay, câu trích dẫn từ phim , như trích dẫn phim forrest gump, forrest gump phim, tổng hợp những câu quotes hay

 

Nước là thành phần vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và vẻ đẹp làn da. Khi cơ thể được cung cấp nước đầy đủ, làn da sẽ được giữ ẩm, luôn căng mịn và đàn hồi. Chính vì vậy, uống nước là một trong những cách cần thiết để xóa mờ vết rạn. Nếu chỉ uống nước khi cảm thấy khát, cơ thể bạn sẽ cạn kiệt lượng nước cần thiết cho hoạt động trao đổi chất, cân nặng cũng sẽ tăng lên do hoạt động tích nước dự trữ của cơ thể. Vì thế, uống nhiều nước vừa có tác dụng cải thiện sức khỏe vừa giúp làn da sau sinh săn chắc, mịn màng và tươi trẻ hơn. Tuy nhiên, để phát huy tối ưu tác dụng của nước đối với các vết rạn cứng đầu, bạn cần nhớ những lưu ý sau:

– Uống ít nhất là 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày, uống nước ấm 30 độ C sẽ tốt hơn nhiều so với nước lạnh.

– Bên cạnh nước lọc, bạn cần bổ sung thêm nước dừa tươi, nước ép trái cây tươi, rau xanh nhằm cung cấp thêm lượng vitamin và khoáng chất cho làn da, giúp da khỏe mạnh, tươi sáng. Ngoài ra, các loại trà thảo mộc, nước chè xanh, sữa tươi cũng giúp chữa rạn da sau sinh rất hữu hiệu.

– Đừng quên uống 1 ly nước ấm hoặc sữa ấm trước khi đi ngủ để cơ thể có lượng nước dự trữ cho làn da trong suốt thời gian ngủ. Nên uống nhiều nước vào buổi sáng và giảm dần vào buổi tối.

2. Cách trị rạn da sau sinh và khi mang thai bằng dầu dừa cho bà bầu hiệu quả

Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp khá hữu dụng của chị em phụ nữ, đây là một nguyên liệu không thể thiếu được trong nhiều công thức làm đẹp da. Từ lâu dầu dừa đã được sử dụng để hỗ trợ chữa rạn da sau sinh cho chị em phụ nữ nữa.

Vì sao chữa rạn da bằng dầu dừa là tốt nhất? Đây chắc chắn sẽ là câu hỏi được khá nhiều bà mẹ quan tâm. Bởi vì dầu dừa có chứa hàm lượng vitamin E lớn, có tác dụng chống lão hoá và tăng cường độ đàn hồi co giãn cho làn da nên giúp ngăn ngừa và củng cố làn da bị rạn. Ngoài ra dầu dừa có tác dụng làm mềm da ngăn ngừa tình trạng đứt gãy các sợi elastin và collagen do bụng bầu tăng quá kích cỡ. Nên trị rạn da bằng dầu dừa trong cả quá trình mang thai và sau khi sinh để hỗ trợ và chống rạn da hiệu quả nhất.

Cách sử dụng dầu dừa hỗ trợ chống rạn da cho bà bầu

Sau khi tắm xong vào buổi tối, mẹ bầu nên lấy 2-3 giọt dầu dừa rồi bôi đều lên phần da bụng sau đó massage nhẹ nhàng bằng ngón tay trỏ khoảng từ 2-3 phút theo vòng tròn (không nên massage nhiều vì như thế sẽ dễ sảy thai và sinh non). Để hiệu quả hơn thì các mẹ bầu nên thực hiện cả vào buổi sáng. Ban đầu nên sử dụng 1 lần/ngày sau đó tăng lên 2 lần/ngày bắt đầu từ tháng thứ 5 cho đến cuối thai kỳ và sau khi sinh.

Ngoài ngăn chặn rạn da ở vùng bụng, mẹ bầu cũng thoa ở ngực và vùng đùi nữa vì hai vùng này cũng có xu hướng căng ra, da không kịp đàn hồi cũng sẽ bị rạn.

Dầu dừa có chứa hàm lượng vitamin E lớn giúp ngăn ngừa và củng cố làn da bị rạn

3. Sử dụng dầu ô liu để trị rạn da khi mang thai cho bà bầu

Cũng như dầu dừa, sử dụng dầu ô liu là cách trị rạn da khi mang thai cho bà bầu rất hiệu quả. Trong thành phần dưỡng chất của ô liu cũng chứa hàm lượng vitamin E cao, các hoạt chất làm mềm và chất chống oxy hoá nâng khả năng tái tạo da và tăng lực đàn hồi cho da. Chú ý là các bạn nên dùng loại dầu Extra Virgin nhé.

Cách sử dụng dầu ô liu hỗ trợ trị rạn da cho bà bầu 

Cách 1: Sau khi tắm xong bạn lấy khoảng 1-2 giọt tinh dầu ô liu bôi lên vùng da bụng bị rạn rồi dùng ngón tay nhỏ chà xát theo chiều kim đồng hồ khoảng 3 phút. Sau đó dùng giấy lau để lau sạch đi những bã dầu còn sót trên da. Áp dụng 1 lần/ngày trước khi đi ngủ hoặc sáng mai.

Cách 2: Làm mặt nạ từ dầu ô liu để đắp vào vết rạn da: Trộn 1 thìa dầu ô liu với 1 thìa sữa tươi không đường rồi đun sôi lên sau đó để hỗn hợp nguội và xoa lên vùng da bị rạn. Đợi khoảng 15-20 phút cho hỗn hợp hơi khô rồi rửa sạch lại bằng nước mát hoặc lau không bằng khăn mềm ướt.

Kết hợp với những cách chữa rạn da sau khi sinh này các mẹ nên chú ý thêm một số lưu ý nữa để việc xoá bỏ vết rạn da dễ dàng hơn nhé:

Cân bằng lại chế độ ăn uống: Nên ăn nhiều loại thức ăn giàu vitamin E, C, kẽm để giúp phần da bị rạn mau được  tái tạo và phục hồi nhanh chóng.
Hằng ngày nên tắm bằng nước ấm để duy trì sự mềm mại và tăng sự đàn hồi của da.
Tập thể dục đều đặn hằng ngày, mỗi ngày khoảng 15-20 phút, trong quá trình tập nên uống nước thường xuyên. Tập các bài thể dục chủ yếu ở phần bụng để cơ bụng săn chắc hơn
Với những cách chữa rạn da sau sinh đơn giản mà hiệu quả trên hy vọng sẽ giúp được các chị em có thể làm mất hoàn toàn vết rạn bụng sau quá trình sinh để luôn tự tin diện những bộ cánh đẹp nhất.

BUSINESS – CỔNG THÔNG TIN VỀ VẤN ĐỀ KINH DOANH , THƯƠNG MẠI, KHỞI NGHIỆP MỚI NHẤT, GƯƠNG MẶT DOANH NHÂN VÀ NHỮNG BÀI HỌC TRONG THỰC TIỄN QUẢN TRỊ CỦA DOANH NHÂN

BUSINESS BY THIENMY.COM – THÔNG TIN KINH DOANH – KHỞI NGHIỆP – MARKETING – DOANH NHÂN

Contact us: info@thienmy.com // (+1) 323 515 548

 

Cùng Danh Mục:

Liên Quan Khác

• Cách làm serum vitamin C chống lão hóa ít tốn kém ở ngay tại nhà