cách giải tỏa áp lực công việc
Khi bị áp lực công việc , khủng hoảng mất phương hướng hãy thực hiện ngay 2 bước này
Cho dù đó là ở nơi làm việc hay ngoài công việc, McKee gợi ý bạn nên tìm một người bạn để tâm sự về
5 cách để “sống hòa bình” với áp lực trong công việc
Luôn thủ sẵn một cuốn sổ tay nho nhỏ cùng một cây bút cho mình. Mỗi khi bạn gặp căng thẳng, hãy lấy ngay cuốn
