cách ăn giảm cân

5 thực phẩm tuyệt vời nhất dành cho việc giảm cân

Gạo lức có chứa nhiều chất xơ hơn so với gạo trắng. Một phần ăn khoảng nửa cốc có chứa 1,7g kháng tinh bột, một